Somatik Diyalog ve Hareketin Muhabbeti

Popis služby

Berrak Yedek ile Somatik Diyalog ve Hareketin Muhabbeti Somatik Diyalog ilkeleriyle ilk kez ya da yeniden tanışmak isteyen herkese açıktır! Önceden pratik etmiş olmak gerekmez, meraklı ve istekli olmak yeterlidir! Bu atölyeden Somatik Diyalog hareket prensipleri sayesinde bedenimizle hareket yoluyla ilişkileneceğiz. Sade ve anlaşılır doğaçlama yönergeleri bize güvenli ve keyifli bir oyun alanı yaratacak. Performatif olmayıp, herkesi kendi samimiyetine bağlayan bu metodla, güvenli bir ortamda kendi bedenimizin duyumlarına dalıp hareketin muhabbetine tanık olacağız. Calışacağımız ilkeler: Zemin ve benim yerim Üç merkez ve omurga Eller ve kollar: Sen ve ben Mekan: Kun Studio, Beyoglu, Istanbul, 13-14 Aralık 11:00-13:00 Hareket 13:00-14:00 Mola 14:00-16:00 Hareket 16:00-17:00 Paylaşımlar ve Kapanış Fiyat: 190 Euro (40 Euro ön kayıt için ödenir) Kayıt: limpidworks@gmail.com Somatik Diyalog® nedir? Somatik Diyalog, bedeni merkezine alan, onu sadece bir taşıyıcı değil, yaşayan, hisseden ve anlatan bir bilgelik kaynağı olarak gören şiirsel ve hareketsel bir farkındalık pratiğidir. Bu yöntem, farkındalıkla yapılan her hareketin, içsel bir keşfe dönüşebileceği inancıyla bedenle nazik bir ilişki kurar. Yönlendirmeli dans doğaçlamaları ve dokunuş temelli tekniklerle, katılımcıları kendi bedenlerinin derinliklerine doğru bir yolculuğa davet eder. Her adımda, bedenle kurulan bağ güçlenir; zihin, bu sürece şefkatli bir tanık olur. Bedenin ritmi, duyguların dili, sezgilerin sesiyle birleşir. Somatik Diyalog, kişinin bedeniyle kurduğu ilişkiyi farkındalıkla derinleştirirken; onu duygusal, duyusal ve şiirsel katmanlarıyla yeniden tanımasına olanak tanır. Bu içsel alan, derin bir dinleme, yumuşak bir varoluş ve sevgi dolu bir temasla şekillenir.