Přechod ~Ženství v proměně

Popis služby

TERMÍNY SETKÁNÍ 18:00-21:00 (2 hodiny pohyb, 1 hodina sdílení) 8. prosince, 18:00–21:00 Cesta skrze pohyb a spojení Zveme vás na jedinečnou sérii čtyř na sebe navazujících workshopů určených ženám, které procházejí transformačním obdobím menopauzy. Prostřednictvím jemného pohybu, somatického zkoumání a sdílení budeme naslouchat proměnám, které se odehrávají v našem těle, emocích i myšlenkách. Společně budeme hledat k těmto změnám nový vztah... vztah založený na lehkosti, porozumění a laskavosti k sobě samé. Co vás čeká: Vedené pohybové improvizace, převážně v kontaktu se zemí, které vám pomohou cítit se ukotveně, přítomně a ve spojení s ostatními. Bezpečný a podporující prostor pro sdílení zkušeností. Důraz na kvality pohybu podle principu 4S: Soft (jemnost), Slow (pomalost), Small (nenápadnost), Sweet (sladkost). Somatická praxe, která vás skrze dotek podpoří v objevování plynulosti, vnímání vnitřního prostoru a hranic První workshop – ochutnávka: Na úvod se seznámíme se základními kvalitami, které budeme v dalších setkáních více rozvíjet. Tento jemný začátek vám nabídne prostor pro první krok na společné cestě. Místo konání: Limpid Works (Donská 275/9, Praha 10) Cena: jednotlivá lekce 2200Kč VAŠE PRŮVODKYNĚ: Berrak – zakladatelka Limpid Work, autorka konceptu somatického dialogu, tanečnice, lektorka a mentorka. Bára – lékařka, začínající facilitátorka somatického dialogu a biosyntetická terapeutka (ve výcviku). Obě milujeme ženství ve všech jeho podobách. A malá vsuvka na odlehčení – Bára má sice méně zkušeností se somatickým dialogem a tancem než Berrak, ale o to více zkušeností ze života – je totiž o celých deset dní starší. Ať už jste uprostřed změny, nebo teprve vnímáte její první náznaky, srdečně vás zveme, abyste s námi objevovaly, sdílely a prožívaly krásu ženství v proměně EN Join us for a unique series of four interconnected workshops designed for women navigating the transformative time of menopause. Through gentle movement, somatic exploration, and shared reflection, we will listen deeply to the changes unfolding in our bodies, emotions, and thoughts. Together, we will explore how to build a new relationship with these changes, one grounded in ease, understanding, and compassion.